Ein Sporttrainer ist jemand, der Ihnen Sport Trainings in Fitnessstudios oder zu Hause anbietet. Sie können jeden beliebigen Einzel- oder Mannschaftssport Kurs zu Hause mit einem professionellen Trainer absolvieren.
Die richtige Wahl des Sporttrainers
Die Wahl hängt zunächst von der Art der Sportart ab, zu der Sie Anweisungen erhalten, wie in den Sportprogrammen, die Sie im Fernsehen oder auf CD verfolgen. Es gibt auch Kurse in Sporttheorie, bei denen Sie fleißig am Unterricht teilnehmen müssen. Es gibt auch praktische Kurse, die Sie nicht verpassen werden, weil jede Sitzung wichtig ist. Ein Coach kann tatsächlich auch zu Ihnen nach Hause kommen, z. B. bei Personen, die ein Bewegungsproblem haben, oder bei Krankheiten, die sie daran hindern, den sportlichen Schritten zu folgen. Der Coach kümmert sich nicht nur um das Training der Person, sondern auch um die Überwachung ihrer Gesundheit und ihrer Ernährung.
Die verschiedenen Tests, die man als Sportler durchführen sollte
Sportler sind Menschen, die sich mit mehreren Personen und vor allem Kindern vermischen. Sie müssen in erster Linie einen sehr ausgeprägten Sinn für Beziehungen und einen ausgezeichneten Service haben. Ein Trainer wäre in der Lage, die Notversorgung zu übernehmen. Er gibt jedem seiner Patenkinder bei Wettkämpfen und beim Training für eine Meisterschaft z. B. Ratschläge. Auch das Verhalten, die gesprochene und geschriebene Sprache sowie die Art und Weise, wie man sich kleidet, stehen unter der Obhut des Coachs. Vor allem aber soll er den Menschen Mut machen, die ein bestimmtes Ziel erreichen müssen, um das Programm zu absolvieren, z. B. um abzunehmen. Er kann Menschen jeden Alters und sogar spezielle Personen wie Autisten oder Menschen mit Trisomie dabei begleiten, auf sich selbst aufzupassen. Er muss streng, ernsthaft und für alles, was er tut, verantwortlich sein.
Der Coach wird einer Person helfen, sich zu verbessern, um ihre Ziele zu erreichen und die Grenze einzuhalten, um gesund zu bleiben, vor allem die diätetische Seite.
